問答題

【簡答題】膳食營養(yǎng)與高血壓的關(guān)系？

答案：能夠引起高血壓的膳食因素有：高鈉飲食、攝入能量過多引起身體肥胖、過量飲酒。為預(yù)防高血壓，每日膳食中的食鹽宜減少到6g以下...

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【簡答題】平衡膳食應(yīng)該包括哪些方面？

答案：

1、人體需要的營養(yǎng)素與從膳食中獲得的營養(yǎng)素之間要平衡。
2、各類食物的搭配要平衡。
3、能量攝入與能量消耗要平衡。

【簡答題】何謂“五臟”、“六腑”？

答案：

五臟即心肚脾肺腎；六腑即膽、胃、大腸、小腸、膀胱和三焦。