A.飲食多樣化 B.主食中包括一定量的粗糧、雜糧 C.吃大豆及其制品 D.每天飲用牛奶或食用奶制品 E.多吃蔬菜水果
A、維生素B12 B、維生素B6 C、葉酸 D、維生素B1 E、以上都不是
A.能量需求大于能量消耗 B.碳水化合物是更容易利用的能源物質(zhì) C.鈣的適宜攝人量與成人相等 D.早餐食量相當(dāng)于一天的三分之一 E.此時(shí)碘缺乏易引起克汀病