根據(jù)上表中計算出的死亡危險總計，查教材預(yù)期死亡率與年齡間函數(shù)關(guān)系，計算評價年齡。

體操運動不僅可增強肌肉韌帶的柔韌性，也可增強肌肉力量。

老年人最好不要選擇節(jié)奏太快、旋轉(zhuǎn)過多的舞步。

游泳和騎自行車爬坡都屬于非承重運動。

請選擇有效性、可行性、易定義目標(biāo)人群、整合性4個標(biāo)準(zhǔn)和成本效益核算，將選擇的干預(yù)措施分高、中、低3等，制成表格進行評估。

在速度相同的情況下，蛙泳的能量消耗大于自由泳。

在為個體制訂運動健身方案之前無須對其健康狀況進行評估。

跑步結(jié)束后可以立即坐下休息。

啞鈴體操不屬于負(fù)重體操。

跳繩時繩子的長度以兩手握住繩子把柄，兩腳踏在繩子中間，繩兩頭抵達頸部為宜。