單項選擇題Rood技術中具有促進作用的感覺刺激方法為()
A．輕微的關節(jié)擠壓
B．中度的溫熱刺激
C．快速擦刷
D．對肌腱止點處加壓
E．持續(xù)牽伸
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1.單項選擇題下列不是關鍵點的是()
A．頭部
B．軀干
C．肩峰
D．肘部
E．拇指
2.單項選擇題增強肌力和耐力訓練的禁忌證錯誤的是()
A．肌肉關節(jié)發(fā)炎
B．患者訓練時或訓練24小時后仍感疼痛
C．關節(jié)不穩(wěn)定
D．有Ⅱ級以上高血壓或其他心血管合并癥
E．有周圍神經(jīng)損傷
3.單項選擇題耐力運動訓練后相應的骨骼肌可發(fā)生的變化為()
A．單位時間內爆發(fā)力增強
B．肌肉作功中乳酸形成增加
C．運動中糖原的利用增加
D．無氧代謝能力增強
E．紅肌纖維增粗
4.單項選擇題以下哪一項不是抗阻運動的主要作用()
A．受抗阻運動訓練的肌肉肥大
B．可使肌纖維增粗
C．能有效地增強肌力
D．反復的抗阻運動對消除局部脂肪積聚也有一定的作用
E．顯著地改善關節(jié)活動度
5.單項選擇題有關牽拉練習的注意事項，錯誤的是()
A．避免牽拉雙關節(jié)肌
B．避免牽拉水腫組織
C．避免強力牽拉長期制動的肌肉與結締組織
D．避免暴力或沖擊力的牽拉動作
E．避免過度牽拉無力肌肉
