頸椎病是小病，搖頭晃腦就去病。

盂肱關(guān)節(jié)是人體活動范圍最大，骨性約束最小的關(guān)節(jié)，它是一種球（肱骨頭）窩（肩胛盂）關(guān)節(jié)。

ACL（前交叉韌帶）損傷是常見的膝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷，常需要進(jìn)行（）和（）康復(fù)。

請簡述運(yùn)動康復(fù)在骨質(zhì)疏松癥康復(fù)中的作用和注意事項。

關(guān)于運(yùn)動康復(fù)中的個體化原則，以下說法正確的是（）。