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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述過(guò)度訓(xùn)練的預(yù)防：
答案：
a、合理安排運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
b、最佳負(fù)荷訓(xùn)練的原則（遵守循序漸進(jìn)、系統(tǒng)訓(xùn)練、全面訓(xùn)練、區(qū)別對(duì)待的原則；傷病康復(fù)訓(xùn)練；...
b、最佳負(fù)荷訓(xùn)練的原則（遵守循序漸進(jìn)、系統(tǒng)訓(xùn)練、全面訓(xùn)練、區(qū)別對(duì)待的原則；傷病康復(fù)訓(xùn)練；...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述過(guò)度訓(xùn)練的原因
答案：
a、訓(xùn)練安排不合理
b、訓(xùn)練方法單調(diào)、枯燥無(wú)味
c、生活規(guī)律破壞
d、機(jī)能狀態(tài)不良
e、飲食營(yíng)養(yǎng)不合理
f、各種心理因素。
問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述按摩的注意事項(xiàng)
答案：
a、按摩者的雙手應(yīng)保持清潔、溫暖，指甲應(yīng)修剪，指上不帶任何裝飾品，以避免損傷被按摩者的皮膚。
b、按摩者的體位...
b、按摩者的體位...
