運動康復(fù)的主要目標(biāo)是恢復(fù)患者的（）和（）功能。

在運動康復(fù)中，所有類型的運動都可以幫助恢復(fù)身體功能。

下列哪些是運動康復(fù)中的重要評估工具？（）

盂肱關(guān)節(jié)主要依靠關(guān)節(jié)盂唇、盂肱韌帶、肩袖和肱二頭肌長頭腱等軟組織來獲得穩(wěn)定性。

請解釋運動康復(fù)中常用的關(guān)節(jié)松動技術(shù)，并舉例說明其應(yīng)用。