積極性鍛煉成癮人能夠控制鍛煉的行為 消極鍛煉成癮的人容易受鍛煉行為的控制
1、自我效能低 2、消極思維 3、情緒失調(diào) 4、人際關(guān)系不良。
(1)后天性 (2)穩(wěn)固性 (3)指向性 (4)省力性