A.快速進(jìn)食
B.克服偏食
C.睡前不進(jìn)食
D.早餐合理
E.不吃零食
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A.有氧運(yùn)動(dòng)
B.在下午2-4是進(jìn)行
C.長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)
D.無(wú)氧運(yùn)動(dòng)
E.循序漸進(jìn)
A.綠豆
B.烏賊
C.羊肉
D.豆腐
E.鴨肉
A.控制運(yùn)動(dòng)
B.控制攝入總熱量
C.適當(dāng)限制碳水化合物,脂肪,保證必要蛋白質(zhì)
D.適當(dāng)限鹽
E.戒酒
A.奶類
B.洋蔥
C.南瓜
D.干豆、貝類
E.精白米
A.保暖
B.過(guò)勞
C.防潮
D.戶外大量活動(dòng)
E.充足睡眠
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最新試題
在環(huán)境養(yǎng)生中,優(yōu)質(zhì)環(huán)境標(biāo)準(zhǔn)是()。
依據(jù)《內(nèi)經(jīng)》原文,男子“八八”的生理特點(diǎn)是()。
據(jù)《靈樞·天年》,下列哪項(xiàng)不是長(zhǎng)壽的特征()。
健康第四大基石“心理平衡”的含義是()。
容易感冒的人,是由于氣的何種功能不足導(dǎo)致的()。
決定壽夭的基本因素是()。
三寶養(yǎng)生論中的“三寶”是指()。
依據(jù)《內(nèi)經(jīng)》原文,女子“五七”的生理特點(diǎn)是()。
據(jù)《靈樞.天年》人之始生以什么為基()。據(jù)《靈樞·天年》人之始生以什么為楯()。
《素問(wèn)·上古天真論》“陽(yáng)明脈衰,面始焦”是女子哪個(gè)階段的生理特點(diǎn)()。