單項選擇題各種練習(xí)方法中，（）既有一定的競爭性、娛樂性、情節(jié)性，又有全面性和社會性。
A.比賽練習(xí)法
B.循環(huán)練習(xí)法
C.游戲練習(xí)法
D.健美練習(xí)法
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1.單項選擇題一般而言，以健身為目的的循環(huán)練習(xí)法備練習(xí)站之間的間歇時間大多在（）以內(nèi)。
A.30秒
B.1分鐘
C.2分鐘
D.5分鐘
2.單項選擇題小強(qiáng)度、長時間運動后的營養(yǎng)補(bǔ)充應(yīng)以（）為主。
A.肉類、牛奶等蛋自質(zhì)
B.水果、蔬菜等堿性食物
C.豆類食物
D.淀粉類食物
3.單項選擇題（）的運動損傷在傷后不能按原計劃鍛煉，需停止息部練習(xí)、減少患部活動。
A.輕度
B.中度
C.重度
D.以上都不是
4.單項選擇題肩部運動損傷中最常見的類型是（）。
A.肩關(guān)節(jié)脫白
B.肱二頭肌長頭肌腱鞘炎
C.肩袖損傷
D.三角肌拉傷
5.單項選擇題（）年是實施《全民健身計劃綱要》的第二期工程。
A.2001-2005年
B.2001-2010年
C.2005-2010年
D.2005-2015年
最新試題
以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）
題型：單項選擇題
下列哪些指標(biāo)可以用于評價階段性練習(xí)的效果（）
題型：多項選擇題
運動損傷的主要致傷因素有（）
題型：多項選擇題
對于技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜，分解后各部分相對獨立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)，適合采用分解訓(xùn)練法是（）
題型：單項選擇題
訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前，血蛋白表現(xiàn)陽性，說明（）
題型：單項選擇題
以下哪項是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)（）
題型：單項選擇題
為了使學(xué)生對所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)和形式有一個清晰的運動表象，建立完整的技術(shù)概念，指導(dǎo)員多采用（）
題型：單項選擇題
當(dāng)運動計劃和方案需要調(diào)整時，應(yīng)該如何進(jìn)行（）
題型：單項選擇題
以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）
題型：單項選擇題
膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要（）周能恢復(fù)。
題型：單項選擇題