商周時(shí)期軍事訓(xùn)練的主要形式之一,其目的是訓(xùn)練各種武器的使用及馭馬駕車技術(shù),是納身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練為一體的綜合訓(xùn)練。
是以技擊動(dòng)作為主要內(nèi)容,以套路和格斗為主要運(yùn)動(dòng)形式,注重內(nèi)外兼修的中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。