判斷題老年人健身時可以采取不同類型的運動項目,運動強度從溫和到略微劇烈不等,也就是說,訓(xùn)練時最大心率不低于50%為宜。
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最新試題
平衡是身體所處的一種姿態(tài)以及在運動或受到外力作用時能夠自動調(diào)整并維持姿勢的能力。按其性質(zhì)可將人體平衡分為三種,即()、()和()。
題型:填空題
腎上腺髓質(zhì)分泌的腎上腺素和去甲腎上腺素屬于()。
題型:填空題
運動中,常通過測定()來反應(yīng)體內(nèi)蛋白質(zhì)的代謝。通過測定()來反映體內(nèi)磷酸肌酸或肌酸的代謝。通過測定()來反應(yīng)體內(nèi)嘌呤的代謝以及細胞代謝。通過測定()來反應(yīng)體內(nèi)脂肪的代謝。
題型:填空題
()是運動技能的基本結(jié)構(gòu),()是運動技能的高級階段。
題型:填空題
人體運動時所輸出的功率,實際上就是運動生理學(xué)中所說的()。
題型:填空題