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做手倒立前滾翻時,動作由倒立位置開始,屈髖前倒。
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做手倒立前滾翻時,保護(hù)者應(yīng)站在練習(xí)者側(cè),稍偏前方,雙手扶練習(xí)者腰部
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雙杠的掛臂屈伸上技術(shù),由掛臂開始做前擺時,臀部的位置應(yīng)平行杠面。
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