判斷題

持續(xù)訓(xùn)練法的特點是運(yùn)動強(qiáng)度中等,持續(xù)時間長,總耗能大,是培養(yǎng)耐力素質(zhì)的一種訓(xùn)練方法。

答案: 正確
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