單項(xiàng)選擇題

在課程訓(xùn)練中，通常加入“之字跑”“躲閃跑”和“立臥撐”等內(nèi)容，這些內(nèi)容屬于哪種身體素質(zhì)的練習(xí)（）

A.力量
B.速度
C.靈敏
D.耐力

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