建議成年人每天吃蔬菜5兩到8兩，水果5兩到8兩，水果和蔬菜都要吃，不能相互替代。

人體適宜的冬季供暖溫度為16-24度，夏季空調(diào)適宜溫度為26-27度。

能引起人體聽覺的聲音頻率范圍是（）。

公共場所可以少量吸煙，被動吸煙對人體無害。

膳食以谷類為主，提倡吃全糧，要注意谷類的粗細搭配，經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧。