A.孕婦食譜的制定有其特殊性 B.孕早期食譜應(yīng)安排清淡少油易消化的食物 C.孕中后期食譜安排應(yīng)豐富多樣 D.能量攝人以保持體重合理增長(zhǎng)為宜,避免高能量、高脂肪、高糖的膳食模式 E.在餐次安排上,應(yīng)做到少量多餐,同時(shí)保證攝入適量的膳食纖維
A.觀察法 B.會(huì)議交流法 C.調(diào)查法 D.追蹤調(diào)查法 E.比較法
A.每天1~3次 B.每天2h C.中小強(qiáng)度運(yùn)動(dòng) D.高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng) E.每次大于10min