單項(xiàng)選擇題老年人長(zhǎng)期堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉，錯(cuò)誤的是（）

A.促使心肌強(qiáng)壯有力，冠狀動(dòng)脈側(cè)枝循環(huán)豐富，
B.管腔加寬，管壁彈性增強(qiáng)，心肌血流量改善，
C.心肌營(yíng)養(yǎng)好轉(zhuǎn)，使整個(gè)心血管循環(huán)系統(tǒng)的功能有質(zhì)的改變
D.可以預(yù)防或推遲動(dòng)脈硬化，高血壓，冠心病等常見(jiàn)老年病的發(fā)生或加重


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1.單項(xiàng)選擇題下列哪些運(yùn)動(dòng)適合老年人（）

A.山地自行車(chē)
B.排球
C.看戲
D.保健操

2.單項(xiàng)選擇題下列名詞組合正確的是（）

A.太極拳；張三豐；陳家溝；養(yǎng)生
B.蹴鞠；國(guó)粹；三國(guó)；世界
C.五禽戲；華佗；雞；健身
D.八段錦；文武之分；錦緞；起源清代

4.單項(xiàng)選擇題測(cè)量運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度最有效、最簡(jiǎn)單的辦法就是測(cè)量（）

A.呼吸次數(shù)
B.心率
C.排汗量
D.心理量表分析

5.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練不僅能增強(qiáng)心肌的應(yīng)激能力，還能使安靜時(shí)心的心跳次數(shù)（）

A.增多
B.減少
C.不變
D.科學(xué)暫時(shí)無(wú)法做出解釋