單項(xiàng)選擇題在進(jìn)行跆拳道比賽中，運(yùn)動(dòng)員使用的技術(shù)多是（）、以直接接觸為主，方法比較硬朗簡(jiǎn)練。
A.以剛制剛
B.以柔制剛
C.以剛制柔
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1.單項(xiàng)選擇題跆拳道的晉級(jí)與升級(jí)是有規(guī)定考核內(nèi)容的，升段后至二段要經(jīng)過(guò)（）時(shí)間。
A.1年半
B.1年
C.2年
2.單項(xiàng)選擇題對(duì)健身鍛煉者而言，運(yùn)動(dòng)后即刻心跳最好在（）。
A.20-25次/10秒
B.30次/10秒
C.18次/10秒
