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跆拳道的比賽區(qū)域應為()平方米。
A.8*8
B.12*12
C.10*10
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跆拳道運動員的心理訓練可分為()和賽前訓練兩大類。
A.長期心理
B.自我暗示
C.想象訓練
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發(fā)展腿部肌肉力量的形式有()。
A.各種負重的蹲跳
B.仰臥起坐
C.負重轉腰
D.體前屈壓腿
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