個人賽是運動員單個競賽，成績?nèi)Q于個人的定向運動技能。

指示運動法是一種以手指夾住地圖，手指隨實地運動位置的運動在地圖上做相應的移動，以此確定和引導定向運動。

團體賽以各運動隊參賽隊員個人成績總合記分確定名次。

示坡線是顯示地勢坡度方向的線段。

標定地圖的方法有：概略標定、指北針標定、地貌、地物的點標定、地貌、地物的線標定。