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體育運動能延緩內(nèi)分泌腺功能的減退,保持激素的適量分泌。
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衰老可分為兩個方面:一方面,生理性衰老是人的生命過程中各組織器官退行性變的綜合表現(xiàn);另一方面,病理性衰老是一系列生理、生物化學、病理過程綜合作用的結(jié)果,它屬于一種慢性疾病。
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長期適宜的體力活動,能夠預防由于精神和軀體的疾病引起的病理性衰老,但不可以延緩正常情況下的生理性衰老。
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