問答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述“站襠勢(shì)”和“馬襠勢(shì)”的鍛煉要領(lǐng)及對(duì)練功者的作用。

答案： 站襠勢(shì)和馬襠勢(shì)的鍛煉要領(lǐng)及對(duì)練功者的作用：
（1）站襠勢(shì)的鍛煉要領(lǐng)是：三直四平。三直即用霸力使臂直、腰直、腿直。...
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【簡(jiǎn)答題】請(qǐng)根據(jù)功法的特點(diǎn)分析說明，為何高血壓患者要忌練“掌托天門勢(shì)”“九鬼拔馬刀勢(shì)”“青龍?zhí)阶?shì)”“打躬?jiǎng)荨薄暗粑矂?shì)”等功勢(shì)？
答案： 因?yàn)椤罢仆刑扉T勢(shì)”與“九鬼拔馬刀勢(shì)”有功法都有仰頭發(fā)力的動(dòng)作；而“青龍?zhí)阶?shì)”、“打躬?jiǎng)荨迸c掉尾勢(shì)有低頭定勢(shì)等動(dòng)作，均易...
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【簡(jiǎn)答題】請(qǐng)用運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)的觀點(diǎn)分析說明，為何久練“摘星換斗勢(shì)”能增強(qiáng)臂力和腿力？
答案： 因?yàn)椤罢菗Q斗勢(shì)”在練習(xí)時(shí)，左右手分別進(jìn)行的抬肩、屈肘、臂外旋及屈腕鉤掌等定勢(shì)動(dòng)作，是由三角肌、肱二頭肌、前臂旋外肌群、...
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