單項選擇題力量是身體某部分肌肉工作時（）的能力。
A、克服阻力
B、釋放阻力
C、負(fù)重
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1.單項選擇題步行的鍛煉方法一般以（），每次步行30~40min，此方法用于提高人體健康水平。
A、60~70步/min
B、80~90步/min
C、90~120步/min
2.單項選擇題在影響生理負(fù)荷量的諸因素中，起決定作用的因素是（）
A、運(yùn)動難度
B、運(yùn)動強(qiáng)度
C、運(yùn)動速度
