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單項選擇題
()好的人只需花很少的力氣就可以重復(fù)收縮肌肉。
A、肌肉力量
B、心肺耐力
C、肌肉耐力
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單項選擇題
()指一個人持續(xù)活動的能力。
A、肌肉力量
B、心肺耐力
C、肌肉耐力
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單項選擇題
()跑可用來提高心肺耐力。
A、3分鐘
B、100米
C、12分鐘
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