①每周身體活動頻度3次以上 ②每次活動時間30分鐘以上 ③每次活動強度中等以上
在一定時期和區(qū)域里經(jīng)常從事身體鍛煉身體娛樂,接受體育教育參加運動訓(xùn)練和競賽及其他體育是與有密切相關(guān)的統(tǒng)計的社會群體。
通過社會強制力進(jìn)行控制(行政力量、法律、紀(jì)律)對體育行為的控制。