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下列飲食習(xí)慣對健康有益的有()
A.食物多樣、以魚肉為主
B.多吃蔬菜、水果和薯類
C.常吃奶類和豆類食品
D.常吃魚類和禽蛋
E.常吃方便面和快餐
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在各種食物中毒中,以有毒有害動(dòng)植物引起的中毒最為多見。
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食鹽攝取多少應(yīng)取決個(gè)人好惡,過多攝入食鹽對機(jī)體不會(huì)危害機(jī)體健康
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