A.飯后半小時
B.飯后1小時
C.餐前1小時
D.餐前2小時
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A.有氧運動的價值
B.超量恢復(fù)的原理
C.因人而異的原則
D.全面身心健康觀
A.增強脊柱左側(cè)方的肌肉力量
B.增強脊柱雙側(cè)的肌肉力量
C.增強脊柱右側(cè)方的肌肉力量
D.矯正不良姿勢
A.減輕體重
B.改善骨質(zhì)疏松
C.增加維持脊柱姿勢的肌肉的力量
D.增強免疫
A.飲食控制
B.運動療法
C.藥物治療
D.手術(shù)治療
A.提高基礎(chǔ)心率水平
B.增強心肌細胞利用氧的能力
C.保持冠脈通暢
D.促進
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最新試題
提升肩部力量,有效預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的訓(xùn)練有()。
關(guān)于運動康復(fù)中的個體化原則,以下說法正確的是()。
肩袖損傷患者往往會出現(xiàn)患肢各個方向都受限,隨著病情的進展,患肢會進入冰凍期,被稱為“凝結(jié)肩”。
在進行啞鈴側(cè)平舉訓(xùn)練是,練習(xí)者自然站立,下沉肩部,舉起啞鈴,舉至與肩同高,同時小拇指略高于大拇指()。
肱骨頭的關(guān)節(jié)面較大,關(guān)節(jié)盂的面積僅為關(guān)節(jié)頭的1/3或1/4,因此,肱骨頭的運動幅度較大。
運動康復(fù)學(xué)
運動康復(fù)只適用于運動員和有明顯運動損傷的人群。
盂肱關(guān)節(jié)是人體活動范圍最大,骨性約束最小的關(guān)節(jié),它是一種球(肱骨頭)窩(肩胛盂)關(guān)節(jié)。
請論述運動康復(fù)在老齡化社會中的重要性和應(yīng)用前景,并提出針對老年人運動康復(fù)的建議和策略。
下列哪些疾病或癥狀可能需要運動康復(fù)干預(yù)?()