單項選擇題鱷魚式有助于消除疲勞,對患有哮喘病和其他肺部有毛病的人有益,它還有助于()
A、緊張、神經(jīng)衰弱和失眠癥
B、頸項僵硬強(qiáng)直,彎腰駝背、圓肩
C、便秘、坐骨神經(jīng)痛
D、脊椎關(guān)節(jié)盤錯位以及其他脊柱功能失調(diào)
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1.單項選擇題魚戲式是放松姿勢,可以是腸臟獲得伸展,興奮消化過程,有助于()
A、緊張、神經(jīng)衰弱和失眠癥
B、頸項僵硬強(qiáng)直,彎腰駝背、圓肩
C、便秘、坐骨神經(jīng)痛
D、脊椎關(guān)節(jié)盤錯位以及其他脊柱功能失調(diào)
2.單項選擇題俯臥放松功給人以全面的休息、松弛和心靈警醒,有助于消除()
A、緊張、神經(jīng)衰弱和失眠癥
B、頸項僵硬強(qiáng)直,彎腰駝背、圓肩
C、便秘、坐骨神經(jīng)痛
D、脊椎關(guān)節(jié)盤錯位以及其他脊柱功能失調(diào)