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單項選擇題

下面的體位姿勢開始位置為站位的詩（）

A、輪式
B、弓式
C、搖籃式
D、上輪式

單項選擇題

上輪式的醫(yī)療功效（）

A、補養(yǎng)和增強背部肌肉群，放松肩關節(jié)和頸部肌肉，使脊柱保持健康和柔韌
B、背部肌肉群得到增強，有益于骨盆區(qū)域，減少腰圍脂肪，有助于治療糖尿病
C、強有力地滋補和按摩腹部各器官，增強脊柱彈性，增強脊柱周圍的肌肉
D、增進血液循環(huán)，伸展整個肌系，脊柱、髖關節(jié)和肩關節(jié)放松，腹肌增強，骨盆得到滋養(yǎng)