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單項(xiàng)選擇題

腳踝練習(xí)的醫(yī)療功效是（）

A.放松膝關(guān)節(jié)
B.放松髖關(guān)節(jié)
C.補(bǔ)養(yǎng)小腿肌肉
D.加強(qiáng)背部

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單項(xiàng)選擇題

膝旋轉(zhuǎn)和彎曲練習(xí)的醫(yī)療功效是（）

A.放松膝關(guān)節(jié)
B.放松髖關(guān)節(jié)
C.補(bǔ)養(yǎng)小腿肌肉
D.加強(qiáng)背部

單項(xiàng)選擇題

肩旋轉(zhuǎn)可以擴(kuò)展胸部，放松（）關(guān)節(jié)，補(bǔ)養(yǎng)和加強(qiáng)上背部。

A.肘
B.頸部
C.腕
D.肩

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