單項(xiàng)選擇題

頸部練習(xí)正確的準(zhǔn)備姿勢(shì)是（）

A.雙肩放松、放平，不要?jiǎng)?，頭正直，背部也要保持挺直
B.腰部彎曲
C.上體前傾
D.肩部一起動(dòng)

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