ACL（前交叉韌帶）損傷是常見的膝關(guān)節(jié)運動損傷，常需要進行（）和（）康復(fù)。

解釋什么是功能性電刺激（FES），并列舉其在運動康復(fù)中的應(yīng)用。

PNF（proprioceptive neuromuscular facilitation）技術(shù)是一種結(jié)合了（）和（）的強化和放松技術(shù)。

運動康復(fù)的主要目標是恢復(fù)患者的（）和（）功能。

盂肱關(guān)節(jié)是人體活動范圍最大，骨性約束最小的關(guān)節(jié)，它是一種球（肱骨頭）窩（肩胛盂）關(guān)節(jié)。

在運動康復(fù)中，以下哪種情況適合使用熱敷？（）

下列哪種運動對改善心肺功能最有效？（）

請解釋運動康復(fù)中常用的關(guān)節(jié)松動技術(shù)，并舉例說明其應(yīng)用。

關(guān)于運動康復(fù)中的個體化原則，以下說法正確的是（）。

運動康復(fù)只適用于運動員和有明顯運動損傷的人群。