單項(xiàng)選擇題

關(guān)于步行鍛煉法的描述錯(cuò)誤的是：（）

A.在不花額外費(fèi)用的情況下，可以多種形勢(shì)進(jìn)行活動(dòng)
B.技術(shù)簡單，極易掌握
C.和跑步比起來可以消耗掉更多的能量物質(zhì)
D.基本適合任何年齡的人

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