高原訓(xùn)練方法主要有（）、（）、（）、（）和（）等。

含氮激素可分為（）、（）。類固醇類激素是由（）和（）分泌的激素，以及（）產(chǎn)生的維生素D3。

肌肉受到刺激產(chǎn)生興奮后，立即產(chǎn)生收縮反應(yīng)，這種特性稱之為收縮性。骨骼肌的收縮性包括（）、（）、（）。

高原服習(xí)可分為短期服習(xí)和長期服習(xí)，一般將人體對高原環(huán)境的長期服習(xí)過程稱為（）。

運動后過量氧耗及其影響因素包括：（）、（）、（）、（）、（）、（）。