名詞解釋

答案：是運用心理學(xué)的教育、科學(xué)和職業(yè)功能來促進、解釋、保持和提高身體健康指標的一門學(xué)科，它關(guān)注的是肌肉力量和耐力、活動范圍和心...

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答案：

是運用一定的暗示語使肌肉得到放松，從而產(chǎn)生一系列顯著的生理放松反應(yīng)，使個體產(chǎn)生平靜的心理狀態(tài)的方法。