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()指有機(jī)體對(duì)應(yīng)激刺激作出的適應(yīng)性變化,包括生理的、行為的、情緒的以及認(rèn)知上的改變。
冰上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的“冰感”,球類項(xiàng)目的“球感”,各種使用專門器械的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的種種“器械感”,射擊、射箭、跳水等項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作感,都屬于()。
通常情況下,具有外向性特征的運(yùn)動(dòng)員(低特質(zhì)焦慮者)面對(duì)成功或失敗時(shí),更傾向于(),具有內(nèi)向性特質(zhì)的運(yùn)動(dòng)員(高特質(zhì)焦慮者)在獲得成功或遭遇失敗時(shí)傾向于()。
根據(jù)應(yīng)激—損傷模型,運(yùn)動(dòng)員的應(yīng)激反應(yīng)是預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)損傷的核心因素。
團(tuán)體的人數(shù)越多,團(tuán)體的力量越大,凝聚力越高。
皮膚觸覺敏感性的測(cè)量通??刹扇。ǎ┻M(jìn)行測(cè)試。
改變教學(xué)與訓(xùn)練環(huán)境是培養(yǎng)與激發(fā)運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的直接方法。
生物反饋訓(xùn)練(簡(jiǎn)稱BFT),又稱“內(nèi)臟學(xué)習(xí)”或“自主神經(jīng)學(xué)習(xí)”,是通過生物反饋,達(dá)到控制生理指標(biāo)的變化,或維持這種變化的過程。
()是指在競(jìng)賽時(shí)或競(jìng)賽前后即刻存在的對(duì)自主神經(jīng)系統(tǒng)的激活或喚醒狀態(tài)的情緒體驗(yàn)。它是由自主神經(jīng)系統(tǒng)的喚醒所引起的焦慮,通常的表現(xiàn)是心率加快、呼吸短促、手心發(fā)涼、胃部不適、肌肉緊張。
摩根提出的“冰山圖像”可以用來描述不太成功的運(yùn)動(dòng)員的心理圖像。