A.保持人體在水中平衡,盡可能保持仰位 B.呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣,用鼻呼氣,以防嗆水 C.拼命掙扎減少水草纏繞 D.深吸一口氣后立即屏住呼吸,放松肢體
A.站位:左右腳在前均可,重心在后腳 B.身體姿勢(shì):上體稍前傾,肘關(guān)節(jié)提起,手腕前屈 C.握拍:球拍低于腰部 D.擊球:發(fā)球時(shí),球拍由后向前推送擊球
A.腳內(nèi)側(cè)踢球 B.腳背正面踢球 C.腳背外側(cè)踢球 D.腳背內(nèi)側(cè)踢球