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名詞解釋

厭惡療法

答案：

行為療法的一項重要而常用的技術(shù)。通過適當?shù)呢搹娀瘉硖娲^嚴重成癮行為的方法。

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系統(tǒng)脫敏

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行為療法的一項重要而常用的技術(shù)。通過逐步、漸進的正強化來替代較嚴重負性心理癥狀的方法

ABC理論

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A是事件，B是信念，C是結(jié)果。理性情緒療法的基本理論，強調(diào)是B而非A引發(fā)C