多項(xiàng)選擇題以下動作中提示吸氣有助于動作完成的是（）

A.脊柱屈曲
B.脊柱伸展
C.骨盆后傾
D.骨盆前傾


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1.多項(xiàng)選擇題以下動作中呼氣有助于（）

A.脊柱伸展
B.脊柱屈曲
C.骨盆后傾
D.骨盆前傾

2.多項(xiàng)選擇題以下動作中吸氣有助于（）

A.脊柱伸展
B.脊柱屈曲
C.骨盆后傾
D.骨盆前傾

3.多項(xiàng)選擇題普拉提練習(xí)注重（）

A.姿態(tài)對稱
B.肌肥大
C.骨盆穩(wěn)定
D.腹部力量

4.多項(xiàng)選擇題前斜系統(tǒng)包括哪些肌肉？（）

A.前鋸肌
B.腹內(nèi)外斜肌
C.大腿內(nèi)收肌
D.臀中小肌

5.多項(xiàng)選擇題負(fù)責(zé)穩(wěn)定肩胛骨的肌肉有哪些？（）

A.菱形肌
B.肩胛提肌
C.斜方肌中下束
D.前鋸肌