A.1~2cm B.2~3cm C.3~4cm D.4~5cm E.5~6cm
A.2~3cm B.3~4cm C.4~5cm D.5~6cm E.6~7cm
A.肉類、豆制品 B.血制品、乳制品 C.豆腐、鐵劑 D.動物肝臟、豆制品 E.豆制品、乳制品