A.樹立正確的人生觀和世界觀 B.對(duì)自己的期望不宜過高 C.學(xué)會(huì)自我調(diào)控情緒 D.注意行為訓(xùn)練,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣
A.謙虛謹(jǐn)慎,擺正位置;平等相待,真誠相處 B.打開心窗,主動(dòng)開放,心理互換與相容 C.合作協(xié)助,友好競(jìng)爭(zhēng) D.合理地調(diào)節(jié)和控制自己的不良情緒
A.使人學(xué)會(huì)通過多種因素的調(diào)節(jié),產(chǎn)生較好的適應(yīng)能力 B.干擾一個(gè)人對(duì)事情的正確判斷,降低生活的情趣,破壞人的積極性 C.引起焦慮、憂郁、敵對(duì),缺乏工作興趣 D.產(chǎn)生職業(yè)倦怠和職業(yè)枯竭,降低工作效率