心理健康者是指對任何事物都能愉快地接受，也沒有心理困擾。

大學里的學習而言，自學能力的高低成為影響學業(yè)成績的決定性因素。

進入大學是真正意義上獨立生活的第一步，因此學會自我管理、培養(yǎng)生活自理能力是大學生活的重要一課。

學習前首先要對學習情境進行分析與思考、閱讀時對閱讀材料進行自我提問來檢查自己有沒有領會、理解材料的意思，使用的都是監(jiān)察策略。

患社交恐懼癥的人一般性格比較內向、膽小、孤僻、敏感、退縮、依賴性強、不善言辭，在與人交往中一般處于被動地位。

進入大學，面對新環(huán)境、新學習、新生活、新人際、新情感、新體驗，各種不適應是不正常的。

中學的課程內容屬于多層次的知識，大學的課程內容屬于單層次的知識。

聽學術講座、參加第二課堂活動和社會調查是大學生獲取知識的主要途徑。

超越自我就是超越現實自我而成為理想自我的過程，自我是在超越自我的過程中不斷發(fā)展完善的。

考上了大學就是“船到碼頭車到站”，大學環(huán)境非常寬松，要好好享受美好時光。