問答題

【簡答題】簡述健康四大基石。

答案: 十六個字:第一,合理膳食;第二,適量運動;第三,戒煙限酒;第四,心理平衡。“一”吃粗吃雜,葷素搭...
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名詞解釋

秋冬養(yǎng)陰

答案: 秋冬養(yǎng)陰,養(yǎng)生術語。系中醫(yī)因時制宜養(yǎng)生原則之一。謂秋冬之時,萬物斂藏,養(yǎng)生者宜順時而養(yǎng),須護藏陰精,使精氣內聚,以潤養(yǎng)五...
名詞解釋

陰陽

答案:

陰氣與陽氣的合稱,事物普遍存在的相互對立的兩種屬性,陰陽相反相成是事物發(fā)生、發(fā)展、變化的規(guī)律和根源。

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