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名詞解釋

答案：

指訓(xùn)練時(shí)的負(fù)荷和速度，亦即是一定時(shí)間內(nèi)的負(fù)荷量；單位時(shí)間內(nèi)的負(fù)荷量越大，強(qiáng)度就越大。

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答案：

指在訓(xùn)練課后恢復(fù)期中所產(chǎn)生的身體機(jī)能與消耗物質(zhì)的超量補(bǔ)償現(xiàn)象。

答案：在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的主導(dǎo)作用下，體力、技術(shù)、身體素質(zhì)、心理能力方面達(dá)到較高水平，并且平衡、協(xié)調(diào)、穩(wěn)定，有機(jī)活動(dòng)達(dá)到完善程度，...