名詞解釋

變換訓(xùn)練法

答案:

在練習(xí)過程中,有目的地變換運(yùn)動(dòng)負(fù)荷(時(shí)間、負(fù)重量、速度)、動(dòng)作組合,或變換練習(xí)環(huán)境、條件等情況下進(jìn)行訓(xùn)練的方法。

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名詞解釋

分解訓(xùn)練法

答案:

是指將完整的技術(shù)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)配合過程合理地分成若干個(gè)環(huán)節(jié)或部分,然后按環(huán)節(jié)或部分分別進(jìn)行訓(xùn)練的方法。

名詞解釋

程序訓(xùn)練法

答案: 是按照訓(xùn)練過程的時(shí)序性和訓(xùn)練內(nèi)容的系統(tǒng)性特點(diǎn),將多種訓(xùn)練內(nèi)容有序且邏輯性地編制成訓(xùn)練程序,按照預(yù)定程序組織訓(xùn)練活動(dòng)對(duì)訓(xùn)練...
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