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單項選擇題

下列為增強和發(fā)展肌肉的力量的鍛煉方式，除哪項外？（）

A.等長運動
B.助力運動
C.主動運動
D.抗阻運動
E.被動運動

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單項選擇題

訓(xùn)練目標(biāo)為增強耐力時，一般采取的運動方法為（）

A.不斷重復(fù)的被動運動方法
B.所給負荷必須達到能使肌肉較快產(chǎn)生疲勞的水平，即負荷量應(yīng)相當(dāng)大
C.動作重復(fù)次數(shù)比較少的運動
D.重復(fù)次數(shù)較多而負荷量相對較小的練習(xí)方法
E.盡量地加快動作進行速度的方法

單項選擇題

對于幾級以上的肌力患者即可進行抗阻練習(xí)：（）

A.0級
B.1級
C.2級
D.3級
E.4級

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