問(wèn)答題

【論述題】舉例說(shuō)明飲酒有什么直接和間接危害？

答案：直接危害：指酒精直接對(duì)人體本身產(chǎn)生的各種有害影響。
（1）損害肝臟：長(zhǎng)期大量飲酒的人，容易使脂肪在肝臟沉積，形...

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【論述題】節(jié)食減肥通常有哪些方法？為什么說(shuō)一般人沒(méi)有必要節(jié)食減肥？

答案：（1）嚴(yán)格限制食物熱量：每天食物熱量限制在1000卡以內(nèi)。
（2）低碳水化合物食物：尤其是食糖。
（...

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【論述題】健康心理學(xué)家如何解釋人肥胖的原因？

答案：飲食不一定是肥胖的原因。
（1）肥胖定點(diǎn)論：從生理學(xué)角度看個(gè)體的脂肪水平存在性別和個(gè)體差異，有一定的遺傳性。<...