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填空題

身體柔韌性：柔韌素質(zhì)是指跨過關(guān)節(jié)的（）的伸展能力，即指關(guān)節(jié)活動幅度的大小。

答案：肌肉、肌腱、韌帶

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影響健康的因素歸納起來有（）

答案：認(rèn)知水平，生活方式，環(huán)境和遺傳

體育鍛煉對減輕生活壓力的作用主要表現(xiàn)在釋放不良情緒、（）等方面。

答案：提高社會適應(yīng)能力

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