膳食以谷類為主，提倡吃全糧，要注意谷類的粗細搭配，經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧。

雪盲癥是由于受到了（）危害。

燒傷早期用涼水沖洗，可以減輕燒傷引起的損害。

能引起人體聽覺的聲音頻率范圍是（）。

創(chuàng)傷出血時可盡量用干凈的毛巾、手帕、衣袖、布條包扎止血。

經(jīng)常過量飲酒會導(dǎo)致生理疾病和社會危害。

對較輕農(nóng)藥中毒者，不必就醫(yī)，休息一下就行。

任何人使用毒品都可以導(dǎo)致成癮不要有僥幸心理。

服用催眠藥，應(yīng)采取最小劑量，失眠癥狀改善后應(yīng)停止服用。

偶爾酗酒不會對身體有害。